一般情况下,38度算发烧。
人体的正常体温根据测量部位的不同而略有差异,口腔温度的正常范围通常在36.3℃ - 37.2℃之间,腋窝温度正常范围一般是36.1℃ - 37℃,直肠温度正常范围约为36.5℃ - 37.7℃。当体温超过正常范围时,就被认为是发热。38度高于正常体温范围,此时身体的产热和散热机制可能出现了失衡。
发烧是身体对病原体入侵的一种防御反应。当细菌、病毒等病原体进入人体后,会刺激免疫系统释放一些细胞因子,这些细胞因子会作用于体温调节中枢,使体温调定点上移,从而导致体温升高。适度的发热可以增强免疫系统的功能,提高白细胞的活性,有助于身体更好地对抗病原体。比如在一些感染性疾病的初期,发热可以帮助身体抑制病原体的生长和繁殖。
不过,持续的高烧或者长期低热对身体也会有不良影响。高烧可能会引起惊厥、脱水等严重后果,长期低热则可能提示身体存在一些慢性疾病。
如果发现体温达到38度,应多休息、多喝水,采用适当的物理降温方法,如用湿毛巾擦拭身体等。若体温持续不降或伴有其他不适症状,应及时就医。
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