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2025-02-25 09:10:10 我要投诉
一般情况下，例假前体温会升高。
女性的基础体温会随着月经周期而发生变化，这主要与体内激素水平的波动有关。在月经周期中，排卵前女性体内主要由雌激素占优势，基础体温相对较低。排卵后，卵巢会形成黄体，黄体分泌孕激素，孕激素有升高体温的作用，能使基础体温升高0.3 - 0.5℃。一般来说，这种高温状态会持续12 - 14天。如果没有受孕，黄体就会萎缩，孕激素水平下降，基础体温也会随之下降，随后月经就会来潮。所以在例假前，由于孕激素的作用，体温通常会处于相对较高的水平。
这种体温变化是正常的生理现象，大多数女性可能并不会有明显的感觉。但也有部分女性可能会比较敏感，能察觉到身体微微发热。了解例假前体温的这种变化规律，对女性监测自身的排卵情况以及判断月经是否规律等方面有一定的帮助。比如，通过监测基础体温，可以大致了解自己的排卵时间，对于有备孕计划的女性来说，能更好地安排同房时间，提高受孕几率。
女性在日常生活中要关注自己的身体变化，保持规律的作息和良好的生活习惯，若发现体温变化异常或伴有其他不适症状，应及时就医检查。
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