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2025-02-05 15:24:24 我要投诉
通常情况下，感冒时不适合去游泳池游泳。
感冒是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道疾病，此时人体的免疫力会下降，身体较为虚弱。游泳池是一个公共场所，人员密集，水中可能含有各种细菌、病毒等病原体。感冒时去游泳，身体接触到这些病原体后，更容易受到二次感染，从而加重病情。而且，游泳属于较为剧烈的运动，感冒时身体的能量主要用于对抗疾病，此时进行游泳运动，会增加身体的负担，可能导致疲劳感加剧，不利于身体的恢复。例如，一些人感冒时游泳后，会出现咳嗽加重、发热不退等症状。
游泳池的水温一般低于人体体温，感冒时身体的调节功能减弱，进入水中后，身体可能无法很好地适应水温的变化，容易引起血管收缩，导致血液循环不畅，进一步影响身体的恢复。
如果感冒症状较轻，且身体素质较好，在咨询医生并获得许可后，可适当进行短时间、低强度的游泳活动，但要注意选择水质清洁、人员较少的泳池。若感冒症状严重，如伴有高热、剧烈咳嗽等，应避免游泳，安心休息、积极治疗，待身体恢复后再进行游泳等运动。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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