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2025-02-28 17:34:14 我要投诉
通常情况下，心跳不是越慢越好。
正常的心率范围60-100次/分钟是经过长期进化和生理调节形成的，对维持人体正常的生理功能至关重要。心脏通过规律的跳动将氧气和营养物质输送到全身各个器官和组织。心率过慢时，心脏泵血功能可能会受到影响，导致心输出量减少，进而使身体各器官得不到充足的血液供应。比如，大脑供血不足可能会引起头晕、乏力、记忆力减退等症状；肾脏供血不足可能影响其代谢和排泄功能。
对于一些经过长期锻炼的运动员来说，他们的心率可能会相对较慢，因为长期的运动使他们的心肌变得更加强壮有力，每次心脏收缩时能够泵出更多的血液，所以不需要太快的心率就能满足身体的需求。在这种情况下，较低的心率是身体适应运动训练的一种正常生理表现，对他们的健康没有不良影响。
每个人的身体状况不同，心率也会有所差异。如果发现自己的心率异常缓慢，或者伴有不适症状，应及时就医检查，明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和调整。
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