通常情况下,海鲜和啤酒不建议一起吃。
海鲜是高蛋白食物,含有丰富的嘌呤和苷酸。啤酒中则含有维生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。当海鲜和啤酒一起食用时,会促使嘌呤和苷酸的分解代谢加快,导致血液中尿酸含量急剧增加。而尿酸不能及时排出体外,就容易在关节等部位沉积,从而引发痛风。尤其是本身尿酸代谢就不太好、有痛风病史或者高尿酸血症的人群,食用海鲜后再喝啤酒,痛风发作的风险会大大增加。
海鲜大多性寒,而啤酒也有一定的寒性,两者一起食用,可能会对胃肠道造成较大刺激,引起胃肠道不适,比如出现腹痛、腹泻等症状,对于脾胃虚寒的人来说,这种不适可能会更加明显。
如果食用了海鲜,尽量避免饮用啤酒,可以选择喝一些温水或者淡茶。对于有痛风、高尿酸血症以及脾胃虚寒等问题的人群,更要谨慎选择食物搭配,若出现身体不适,应及时就医。
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