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2025-02-05 15:26:26 我要投诉
通常情况下，柠檬水苦了还是能喝的。
柠檬本身含有多种成分，比如柠檬苦素等，当柠檬皮、籽等部分的成分在浸泡过程中释放较多时，就可能导致柠檬水发苦。但柠檬苦素具有一定的保健作用，它有抗炎、抗氧化等功效，适量摄入对人体健康有一定益处。而且只要柠檬水没有出现变质、发霉等异常情况，饮用一般不会对身体造成伤害。例如，对于一些体内有炎症的人群，饮用略带苦味的柠檬水，其中的柠檬苦素或许能在一定程度上帮助减轻炎症反应。对于想要抗氧化、延缓衰老的人来说，柠檬苦素的抗氧化特性也能发挥一定作用。
不过，如果柠檬水的苦味是因为保存不当，滋生了细菌等微生物，导致其变质而产生的异味，那就不适合饮用了。变质的柠檬水可能含有有害病菌，饮用后容易引起肠胃不适、腹泻等症状。
在饮用柠檬水时，要确保其来源干净卫生，制作过程符合卫生标准。如果饮用后出现身体不适，应及时停止饮用并寻求专业建议。
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