十五六岁孩子膝盖疼与多种因素有关,比如生长痛、运动过度、急性损伤、滑膜炎等。
1.生长痛:十五六岁的孩子正处于生长发育的高峰期,骨骼生长迅速。长骨的生长速度比周围的肌肉、肌腱、韧带等组织快,导致这些软组织被牵拉,这种牵拉会引起疼痛,尤其在膝盖周围比较常见。这就好比是在拉伸一根橡皮筋,当骨骼快速生长时,就产生了张力,进而引发疼痛。
2.运动过度:这个年龄段的孩子比较活泼好动,参加体育活动较多。如果运动量过大,比如长时间跑步、打篮球、踢足球等,会使膝盖周围的肌肉、韧带、半月板等结构承受过度的压力。例如,跑步时膝关节反复屈伸,会使髌腱、股四头肌肌腱等受到反复牵拉,容易引起劳损,导致膝盖疼痛。
3.急性损伤:孩子在运动过程中,如摔倒、碰撞等,很容易造成膝盖的急性损伤。例如,在打篮球时突然扭转膝盖,可能会导致前交叉韧带拉伤,孩子会立刻感到膝盖剧烈疼痛,出现肿胀,活动受限。如果是半月板撕裂,可能会在屈伸膝盖时听到 “咔嚓” 声,疼痛会随着活动而加重。
4.滑膜炎:这是一种由于各种原因引起的滑膜炎症,可能是因为感染、外伤、变态反应等因素。当滑膜发生炎症时,会分泌过多的滑液,导致关节肿胀、疼痛。孩子会感觉膝盖胀痛,活动时疼痛加剧,严重时甚至不能正常行走。
日常要注意合理运动,避免过度劳累,运动前充分热身,出现疼痛持续不缓解应及时就医治疗。
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