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2025-02-06 17:51:36 我要投诉
通常不建议空腹做艾灸。
艾灸是通过点燃用艾叶制成的艾绒、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，以激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。当人体处于空腹状态时，气血相对集中于脾胃等消化器官，以维持基本的生理需求。此时进行艾灸，艾热的刺激会使气血进一步向体表和穴位聚集，可能会影响脾胃的气血供应，导致脾胃功能失调，引起恶心、呕吐、头晕等不适症状。
艾灸的功效众多，比如温经散寒，能帮助驱散体内的寒邪，改善因寒邪入侵引起的关节疼痛等问题；行气通络，可使气血运行更加通畅，缓解经络阻滞导致的肢体麻木等。但这些功效的发挥需要在合适的身体状态下进行。
在进行艾灸前，应保证适当进食，避免空腹。如果本身脾胃功能较弱或者体质较为敏感，更要谨慎选择艾灸的时机。若在艾灸过程中出现任何不适，应及时停止并寻求专业人士的帮助。
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