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2025-02-06 17:51:36 我要投诉
通常夏天是可以艾灸的。
艾灸是通过点燃用艾叶制成的艾绒、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，以激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。夏天天气炎热，人体阳气多浮于体表，此时进行艾灸，借助温热之力，能更好地温通经络、散寒除湿。对于一些在夏季容易出现寒湿症状的人群，如经常吹空调导致关节疼痛、女性宫寒痛经等，艾灸能帮助驱散体内寒湿，改善不适症状。而且夏季艾灸还可起到冬病夏治的效果，对于一些冬季容易发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、过敏性鼻炎等，在夏季艾灸能扶助人体阳气，增强机体抵抗力，减轻冬季发病的频率和症状。
并非所有人在夏天都适合艾灸。比如体质过于燥热、阴虚火旺的人群，艾灸的温热之力可能会加重体内的热邪，导致口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。
在进行艾灸时，要根据自身身体状况合理选择艾灸的时间和频率，避免在过饥、过饱、极度疲劳的状态下艾灸。若艾灸后出现不适，应及时停止并咨询专业人士。
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