通常情况下,心率六十多是正常的。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。心率六十多处于正常范围内,这表明心脏的泵血功能较为稳定,能够有效地将氧气和营养物质输送到全身各个器官和组织,维持身体的正常代谢和生理功能。比如,对于大多数健康成年人来说,安静时心率六十多意味着心脏无需过度劳累就能满足身体的需求,这样心脏有更多的休息时间,有助于维持心脏的健康状态,减少心血管疾病的发生风险。
对于经常参加体育锻炼的人,心率可能会稍低一些,六十多的心率更是常见且健康的表现。因为长期运动可使心脏功能增强,每搏输出量增加,所以在安静状态下,心脏不需要跳动太快就能满足身体的供血需求。
不过,心率是否正常还需结合个人的具体情况来判断。如果在心率六十多的同时,还伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状,或者本身有心脏疾病等基础疾病,就需要及时就医,进行进一步的检查和诊断,以便明确原因并采取相应的措施。
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