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2025-02-07 09:24:47 我要投诉
通常情况下，发烧咳嗽是可以吃橙子的。
橙子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能够增强人体免疫力，帮助身体抵抗引起发烧咳嗽的病原体。在发烧咳嗽时，人体的免疫系统处于应激状态，消耗较大，适量补充维生素C有助于维持免疫系统的正常功能，促进身体的恢复。同时，橙子中的水分含量较高，有助于补充因发烧而流失的水分，缓解咽喉干燥不适，对减轻咳嗽症状也有一定的帮助。而且橙子的果肉柔软多汁，相对容易消化吸收，不会给肠胃造成太大负担。
橙子还具有一定的止咳化痰功效。其所含的天然成分可以稀释痰液，使痰液更容易咳出，从而减轻咳嗽的程度。
不过，食用橙子也要适量。如果过量食用，可能会对胃肠道产生刺激，引起胃酸分泌过多、胃痛、腹泻等不适症状。尤其是对于本身胃肠道功能就比较弱的人，更要注意控制食用量。若发烧咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医，根据医生的建议进行治疗和饮食调整。
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