健康咨询描述: 最近7天时间睡不着觉 睡眠浅 脑袋里乱七八糟寻思事一样 想问问医生吃什么药能改善睡眠
失眠脑子里老是想乱七八糟的事一般可以服用曲唑酮、米氮平或氟伏沙明等药物来缓解。具有镇静作用,可用于治疗抑郁症、焦虑症和失眠。服药时注意严格遵医嘱,避免擅自调整剂量或停药,防止失眠复发。失眠的原因复杂多样,经检查和诊断后可以治疗。还可以进行冥想和瑜伽等日常放松活动,以培养良好的生活习惯。
一般情况下,睡眠不好的话,是会导致眼睛浮肿的,另外,晚上睡前如果喝水比较多的话,也会导致眼睛浮肿,睡眠不好,考虑是有些神经衰弱或者是压力较大的原因导致的失眠情况,建议可以用一些安神补脑的药物改善症状,比如安神补脑口服液。
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