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哮喘不能剧烈运动吗

保密 | 0个月 2025-02-11 02:57:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 哮喘不能剧烈运动吗

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任毅
任毅 天津医科大学总医院   副主任医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、肺源性心脏病、肺栓塞、呼吸衰竭
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2025-02-11 08:59:32 我要投诉
      

通常情况下,哮喘患者不能剧烈运动。

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,气道存在高反应性。剧烈运动时,呼吸频率加快、深度加深,气道内的气流速度显著增加,这会使气道黏膜受到更大的刺激,导致气道收缩、痉挛,进而引发哮喘症状的发作或加重,如喘息、气急、胸闷、咳嗽等。而且剧烈运动还可能引起气道黏膜的水肿和分泌物增多,进一步阻塞气道,影响通气功能。

不过,适度的运动对哮喘患者是有益的。比如散步、瑜伽、游泳等低强度运动,能增强患者的心肺功能,提高身体的耐力和免疫力,有助于改善哮喘患者的整体健康状况。在运动过程中,身体的血液循环加速,新陈代谢加快,能使身体各器官功能得到更好的锻炼和提升。

对于哮喘患者而言,在运动前应做好准备活动,运动时要注意控制运动强度和时间,避免在寒冷、干燥或空气污染严重的环境中运动。如果在运动过程中出现不适,应立即停止运动并寻求专业帮助。


      
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