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2025-02-28 14:21:50 我要投诉
一般来说，血压高压100mmHg是正常的。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，通常用收缩压高压和舒张压低压来表示。正常血压范围会因年龄、性别、体质等因素略有差异，但按照普遍的医学标准，成年人正常血压范围收缩压在90 - 139mmHg之间，舒张压在60 - 89mmHg之间。当高压为100mmHg时，处于正常血压范围之内，这表明心脏收缩时将血液泵入动脉的压力处于一个较为理想的状态。
在这种正常血压状态下，人体的血液循环能够较为顺畅地进行。心脏不需要承受过大的压力来泵血，血管壁也能保持良好的弹性和功能，从而减少了心血管疾病的发生风险。比如，能降低心脏因过度负荷而导致心肌肥厚、心力衰竭等疾病的可能性，也能减少动脉粥样硬化等血管病变的发生。
血压并不是一个固定不变的值，受到多种因素的影响，如情绪波动、运动、饮食等。即使单次测量高压为100mmHg是正常的，也不能掉以轻心。平时应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等，定期监测血压，以便及时发现血压的异常变化。
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