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2025-02-25 09:08:41 我要投诉
通常痛风患者可以吃紫薯。
紫薯是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、维生素如维生素A、维生素C、维生素E等、矿物质如钾、铁、镁等。对于痛风患者而言，紫薯属于低嘌呤食物，低嘌呤食物在体内代谢后产生的尿酸较少，不会导致血尿酸水平明显升高，所以一般不会诱发痛风发作。同时，紫薯中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，对维持身体正常的代谢功能有一定帮助。其丰富的维生素和矿物质能补充人体所需营养，增强身体抵抗力。
而且，紫薯的升糖指数相对较低，对于合并有糖尿病的痛风患者来说，适量食用紫薯既能满足一定的饱腹感，又不会引起血糖的大幅波动。
痛风患者在食用紫薯时，要控制好量，避免一次性大量进食。饮食应多样化，合理搭配其他食物，同时结合自身病情和身体状况，配合医生的治疗和建议，保持健康的生活方式。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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