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2025-02-25 09:08:48 我要投诉
通常情况下，尿酸360μmol/L不算高。
尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，正常情况下，人体内尿酸的生成和排泄处于平衡状态。男性和女性的尿酸正常参考值范围略有不同，一般来说，成年男性的尿酸正常范围在149～416μmol/L，成年女性的尿酸正常范围在89～357μmol/L。尿酸360μmol/L处于成年男性的正常范围之内，略高于成年女性的正常范围。
当人体摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，或者体内嘌呤代谢出现紊乱，以及肾脏排泄尿酸功能下降时，尿酸水平可能会升高。如果尿酸长期处于较高水平，尿酸盐结晶就容易在关节、肾脏等部位沉积，从而引发痛风、痛风性肾病等疾病。而尿酸360μmol/L在正常范围内，一般不会出现尿酸盐结晶沉积的情况，也就不容易引发相关疾病。
对于尿酸值接近正常范围高限的人群，日常应保持健康的生活方式。合理饮食，减少高嘌呤食物的摄入，增加水分摄入以促进尿酸排泄，适当运动，避免肥胖，定期进行体检监测尿酸水平。
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