霉菌性阴道炎通常一天清洗下面 1 次即可。
女性的阴道本身有一套自净系统,阴道内存在多种微生物,相互制约、相互作用,维持着阴道内的微生态平衡。过度清洗阴道会破坏这种平衡,导致阴道的防御功能下降,反而更有利于霉菌等病原体的滋生和繁殖。每天清洗 1 次,能够在不破坏阴道微生态的前提下,适当清洁外阴,减少分泌物、尿液等对外阴的刺激,有助于缓解霉菌性阴道炎带来的不适症状,比如瘙痒、异味等。
如果清洗次数过少,外阴局部的污垢和分泌物堆积,会为霉菌提供更适宜的生存环境,加重炎症。而清洗次数过多,尤其是使用刺激性较强的洗液深入阴道内部冲洗,会将阴道内的有益菌群冲走,改变阴道的酸碱度,使得阴道的抵抗力降低,让霉菌更容易大量繁殖,进而加重霉菌性阴道炎的病情。
在清洗时,建议使用温水,避免使用过热或过冷的水,以免刺激外阴皮肤。清洗时动作要轻柔,只清洗外阴即可,不要深入阴道内部。同时,要选择专用的盆和毛巾,并注意定期清洗和消毒。另外,要勤换内裤,保持外阴的干爽。若霉菌性阴道炎症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。
温馨提示:
平时最好穿宽松透气的衣裤,避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外,内裤最好是棉质的,洗后在太阳下晒干。
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