一般来说,63 岁高压 150mmHg 算偏高。随着年龄的增长,血管弹性会逐渐下降,血压也往往会有一定程度的升高。正常情况下,60 岁以上老年人的收缩压高压通常在 140 - 150mmHg 左右,但如果长期处于这个水平或更高,就可能增加心脑血管疾病等发病风险。比如,长期高血压可能导致心脏负担加重,引起心肌肥厚、心力衰竭等;还可能损伤血管内皮,促进动脉粥样硬化的形成,增加脑卒中等发生几率。对于 63 岁这个年龄段的人,除了关注血压数值外,还应注意生活方式的调整,如低盐低脂饮食、适量运动、保持良好的心态等。同时,应定期测量血压,若血压持续升高或伴有其他不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行合理的降压治疗,以控制血压在理想范围,减少并发症的发生。
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