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2025-03-03 09:59:28 我要投诉
一般情况下，喝完糖水后不建议运动。喝完糖水后，身体会开始吸收葡萄糖，此时进行运动可能会影响血糖的检测结果，导致血糖值升高或降低不准确。而且运动可能会引起身体的应激反应，进一步影响血糖的代谢和分布。
通常在糖耐检查过程中，需要保持安静、舒适的状态，避免剧烈运动和情绪波动。这样可以更准确地反映身体在正常饮食和休息状态下对葡萄糖的耐受能力。如果在喝完糖水后立即运动，身体会将更多的能量用于运动，而不是用于葡萄糖的代谢和利用，这可能会导致血糖值的变化，影响检查结果的准确性。
每个人的身体状况和医生的建议可能会有所不同。在进行糖耐检查前，最好咨询医生的意见，了解是否可以进行适当的运动以及运动的时间和强度等。如果医生允许进行轻微的活动，如散步等，也应该在检查后适当休息一段时间，让身体恢复到正常状态后再进行运动。在糖耐检查过程中，应该遵循医生的指导，保持良好的心态和生活习惯，以确保检查结果的准确性。
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