生完孩子肚子疼通常是正常的。这主要是因为分娩过程中,子宫会经历强烈的收缩,以将胎儿排出体外,产后子宫需要逐渐恢复到孕前的大小和状态,这个过程中子宫的收缩会引起肚子疼。一般在产后 1 - 2 天内疼痛较为明显,多为阵发性疼痛,就像痛经一样,但疼痛程度通常可以忍受。随着子宫逐渐恢复,疼痛会逐渐减轻。产后恶露的排出也可能刺激子宫引起肚子疼。如果肚子疼持续时间过长、疼痛剧烈或伴有发热、阴道大量出血等异常情况,就可能是出现了子宫复旧不良、感染等并发症,需要及时就医。
在产后,新妈妈要注意休息,避免过度劳累。可以适当进行一些产后康复运动,如产后瑜伽等,有助于促进子宫的恢复和恶露的排出。同时,要保持外阴的清洁,避免感染。如果出现任何不适或异常情况,应及时向医生咨询或就医。
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