健康咨询描述: 我的颈椎特别的疼,怎么躺下都不舒服,去医院做了检查,拍了片子,结果是我的颈椎直了 没有一点的弯度,给我开了一些药,感觉吃了一个星期也没有什么效果,还是疼,都不敢低头了。
曾经的治疗情况和效果: 还经常性的头晕。
想得到怎样的帮助:怎么办,怎么恢复呢
情况比较常见,颈椎僵直会导致颈部肌肉紧张、神经受压,从而引起疼痛和头晕。药物治疗效果不佳时,可考虑综合治疗。要注意颈部姿势,避免长时间低头或保持一个姿势。可进行适当的颈部伸展运动,缓解肌肉紧张。可尝试物理治疗,如热敷、按摩、牵引等,有助于改善颈椎的生理曲度。如果症状持续不缓解,建议进一步检查,如颈椎磁共振,以明确是否存在更严重的问题。同时,保持良好的生活习惯,如选择合适的枕头、加强颈部肌肉锻炼等,也对恢复有帮助。
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