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2025-03-05 10:34:29 我要投诉
当宝宝七个月大需要断奶时，缓解涨奶痛苦可以这样做：减少对乳房的刺激，避免宝宝吸吮或触摸乳房。饮食上适当调整，减少汤汁类食物的摄入，以降低乳汁分泌。如果涨奶严重，可以用吸奶器适当吸出一些乳汁，但不要完全排空，以免刺激乳汁分泌更多。同时，可以进行冷敷，缓解乳房的胀痛感。另外，穿着宽松舒适的内衣，避免压迫乳房。一般情况下，涨奶的症状会在几天后逐渐缓解。
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