腰椎酸痛持续数日，久坐躺卧皆不适，咳嗽喷嚏加剧痛，原因何在？
保密 | 0个月 2025-03-05 11:25:49
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健康咨询描述： 腰椎酸痛好几天了坐的时间长了躺着都酸痛咳嗽打喷嚏也会痛怎么回事
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2025-03-05 11:26:59 我要投诉
您这种情况，可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的。长时间久坐或躺卧，会使腰部肌肉处于紧张状态，容易引发酸痛。而咳嗽、打喷嚏时，腹压增加，会对腰椎产生更大的压力，导致疼痛加剧。建议您尽量避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部伸展运动。注意腰部保暖，避免受寒。如果疼痛持续不缓解或加重，建议您到医院进行详细检查，如腰椎CT或磁共振等，以明确诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。
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