痛经症状严重，求药物建议与调养方法
保密 | 0个月 2025-03-05 11:48:50
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健康咨询描述： 我每次来时都痛的出冷汗，体温下降到35度左右，脚手冰凉，我该吃些什么药，或是怎么调养？
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2025-03-05 11:50:31 我要投诉
痛经严重且伴有出冷汗、体温下降、手脚冰凉等症状，可能是宫寒或气血不畅所致。建议先去医院检查，排除器质性病变。药物方面，可在疼痛时服用布洛芬等止痛药缓解症状，但不宜长期依赖。调养方面，平时要注意保暖，尤其是腹部和脚部。饮食上，避免食用生冷食物，多吃温热的食物，如红枣、桂圆、生姜等。还可以适当喝一些红糖水。另外，加强运动，促进血液循环，如瑜伽、慢跑等，也有助于缓解痛经。
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