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2025-03-05 20:31:53 我要投诉
脸部频繁起痘且不出头，可能是多种原因引起的。比如内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、毛囊角质化等。要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次。要调整饮食，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。再者，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。另外，不要用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。如果痘痘情况严重，建议及时就医，根据具体情况进行针对性治疗。
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