手脱皮是缺少什么营养元素？求原因及解决方案。
保密 | 0个月 2025-03-05 22:21:02
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健康咨询描述： 手脱皮是缺少什么的？就是手指头脱皮，不痒不痛的。
曾经的治疗情况和效果： 手脱皮是缺少什么的？就是手指头脱皮，不痒不痛的。
想得到怎样的帮助：知道手脱皮是缺少什么的？
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2025-03-05 22:22:47 我要投诉
手脱皮可能是缺少维生素 A、B 族维生素等营养元素。维生素 A 对皮肤的表层有保护作用，缺乏时可能导致皮肤干燥、脱皮；B 族维生素参与细胞代谢，缺乏也可能引起皮肤问题。手脱皮还可能与季节变化、接触刺激性物质等有关。
建议您多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、南瓜、动物肝脏、粗粮等。同时，注意手部护理，避免接触刺激性化学物品，洗手后及时涂抹护手霜。如果脱皮情况持续不缓解或加重，建议及时就医，以确定是否存在其他疾病。
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