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2025-03-06 08:21:45 我要投诉
一般来说，橘子是温性的。橘子味甘、酸，性温。从中医的角度来看，温性的食物具有温中散寒、助阳益气等作用。橘子含有丰富的维生素 C、柠檬酸、果胶等营养成分，这些成分有助于增强人体的免疫力，促进消化，改善心血管功能等。在日常生活中，适量食用橘子可以起到一定的保健作用，如缓解疲劳、预防感冒等。但如果过量食用，可能会导致体内热气积聚，出现口干、咽喉肿痛等症状。橘子的果皮和果肉都有一定的药用价值，果皮可以理气化痰，果肉可以生津止渴、和胃利尿。每个人的体质不同，对食物的寒热属性的反应也会有所差异。如果本身有热证或阴虚体质的人，应适量食用橘子，以免加重病情。如果有胃肠道疾病或糖尿病等慢性疾病的人，在食用橘子时也应注意适量，并根据自身情况咨询医生的建议。
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