健康咨询描述: 生小孩以前查出糖尿病到现在空腹一直在8-10中间
曾经的治疗情况和效果: 胰岛素控制现在胰岛素停了
想得到怎样的帮助:不想用胰岛素看还有什么好办法
您好,对于您不想使用胰岛素来控制血糖的需求,我们可以理解。饮食控制非常关键,要避免高糖、高脂肪食物,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量。适量的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖。建议您每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。还可以考虑使用口服降糖药物,但这需要根据具体情况来选择合适的药物。建议您定期监测血糖,以便及时调整治疗方案。
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