手年年冻伤，关节裂口，冻疮不愈，平时手凉，该如何改善？
保密 | 0个月 2025-03-06 09:25:02
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健康咨询描述： 我的手年年冻，现在皮肤皱了，但关节裂口，不痛不痒，还有冻疮，平时手凉凉的。
曾经的治疗情况和效果： 没去过医院，往年都是自己好的。
想得到怎样的帮助：平时该怎么办？
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2025-03-06 09:26:57 我要投诉
手年年冻伤，这可能与血液循环不畅以及保暖措施不足有关。要注意手部保暖，外出时戴手套，尽量避免长时间暴露在寒冷环境中。平时可多搓揉手部，促进血液循环。每晚用温水泡手，之后涂抹护手霜，保持手部皮肤湿润。在饮食方面，多吃一些温热性的食物，如羊肉、红枣等，有助于提高身体的抗寒能力。如果冻疮出现红肿、瘙痒等症状，可适当涂抹冻疮膏。坚持这些方法，有助于改善您手部的状况。
疾病百科| 冻伤（别名：寒害）
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