弯腰拖地后腰痛困扰，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-03-06 10:19:08
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健康咨询描述： 最近这几天拖地 弯腰 腰痛困 是怎么回事
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想知道这个情况是怎么了
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2025-03-06 10:20:57 我要投诉
您好，弯腰拖地后出现腰痛困的情况，可能是以下原因导致的。长时间弯腰会使腰部肌肉处于紧张状态，容易引起肌肉劳损，产生疼痛。弯腰时腰椎间盘受到的压力增加，可能会导致椎间盘突出，压迫神经，引起腰痛。建议您先尽量避免弯腰动作，多休息。可以对腰部进行热敷，缓解肌肉紧张。如果疼痛持续不缓解或加重，建议您到医院进行进一步检查，如腰椎 X 光或磁共振等，以明确病因，并进行针对性的治疗。
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