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2025-03-06 12:03:54 我要投诉
皮肤偏黄想要天然美白，首先要注意防晒，避免紫外线加重色素沉着。保持良好的作息，让身体有足够的休息和修复时间，有助于新陈代谢，减少皮肤暗沉。饮食方面，多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，它们具有抗氧化作用，能帮助美白肌肤。另外，适当使用一些天然的美白面膜，如蜂蜜、牛奶面膜等，但要注意使用频率，避免过度刺激皮肤。坚持这些方法，皮肤会逐渐变得更加白皙。
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