健康咨询描述: 你好,我生完宝宝以后月经量明显增多,听人说女贞子与旱莲草熬水喝对这方面有效,请问什么时候喝比较好,是经期还是非经期呢?一天喝几次,一般要喝多久呢?谢谢
您好,女贞子与旱莲草熬水有一定的滋阴止血作用。对于产后月经增多的情况,建议在非经期饮用。一般每天喝 2 次,可早晚各一次。先连续喝 1 - 2 周,观察效果。如果月经量仍较多或出现其他不适,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。同时,在饮用期间,要注意饮食清淡,避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。产后身体恢复需要一定时间,保持良好的心态和充足的睡眠也很重要。
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