宝宝夜醒频繁，哭闹不安，如何改善睡眠质量？

保密 | 0个月 2025-03-07 08:16:39 1人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝一岁半了，夜里总是醒来五六次，不是吃，就是喝，还总哭，这是为什么，该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：是什么原因引起的，只要能睡整夜觉就好了。

投诉

其他类似问题

回复区

ask69520209vg 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-03-07 08:17:53 我要投诉

宝宝夜醒频繁、哭闹不安，可能是多种原因导致的。一岁半的宝宝正处于生长发育较快的时期，可能是由于饥饿、口渴、出牙不适、睡眠环境不佳或缺乏安全感等。建议您调整宝宝的饮食习惯，晚餐适当增加食物量，避免睡前过度进食或饮水。为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度。可以给宝宝适当的安抚，如轻柔的抚摸、哼唱摇篮曲等，增加宝宝的安全感。如果宝宝持续夜醒哭闹，建议带宝宝到医院进行进一步检查，以排除其他疾病的可能。