特别怕冷，夜醒全身冰凉，求病因及治疗方法。
保密 | 0个月 2025-03-07 13:00:53
1人回复
来自
健康咨询描述： ，特别的怕冷，尤其是冬夜里，身体总是冰凉的，夜里时常被冻醒，醒来时会发现自己全身都是凉的
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗史
想得到怎样的帮助：什么病，怎么治疗
其他类似问题
回复区
2025-03-07 13:02:36 我要投诉
您这种情况，从中医角度来看，可能是阳气不足，气血运行不畅所致。阳气有温煦身体的作用，阳气不足时，身体就容易感到寒冷，尤其是在夜间，阳气内敛，症状可能会更加明显。
建议您在日常生活中，注意保暖，尤其是下肢和脚部。可以适当多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等。睡前用热水泡脚，促进血液循环。另外，加强锻炼，增强体质，也有助于改善这种情况。如果症状较为严重，建议您可以考虑中医调理，如艾灸、中药等，以温阳散寒，调理气血。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
