健康咨询描述: 我是经常性头痛,都是半边疼,前几年是只要超过十点多没休息就会头疼,风一吹也会头疼,差不多有一年多没疼过了现在又开始了,前两天去看了医生他说我是脑部神经引起的偏头痛,这到底是怎么回事?
您这种经常性偏头痛,医学上称为神经性头痛,原因较为复杂。长期的劳累、作息不规律,如超过十点多没休息,可能导致神经功能紊乱,引发头痛。风一吹就头痛,可能是冷空气刺激神经,导致血管收缩,引起神经源性疼痛。脑部神经较为敏感,多种因素都可能刺激到它,从而导致偏头痛发作。
建议您尽量保持规律的作息,保证充足的睡眠。避免头部受风,外出时可戴帽子。平时注意放松心情,避免精神紧张和压力过大。如果头痛发作频繁或严重,可遵医嘱适当服用一些缓解神经痛的药物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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