风湿病加重，饮食控制需注意哪些？

保密 | 0个月 2025-03-07 13:37:01 1人回复来自

健康咨询描述：我年轻的时候开始就有关节炎，一直都有用药物外贴。所以病情一直都有控制，但是现在老了，跟孩子到了南方生活，南方的气候比较潮湿，我的风湿病就加重了，医生也说我没注意饮食控制。

想得到怎样的帮助：我的风湿病加重了，饮食上有哪些要注意的呢？

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2025-03-07 13:39:12 我要投诉

风湿病患者在饮食方面减少高脂肪类食物的摄入，如油炸食品、肥肉等，因为这类食物在体内氧化过程中会产生酮体，对关节有较强的刺激作用。避免食用海产类食物，如海带、海参、海鱼等，其中的尿酸可能会在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。再者，要少吃过酸、过咸的食物，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等，这些食物可能会使体内酸碱度值一过性偏高，加重症状。饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，有助于缓解病情。