手脘骨折线四星期后如何拆除石膏及后续锻炼？
保密 | 0个月 2025-03-07 13:58:21
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健康咨询描述： 手脘骨折线已快四个星期了多长时间拆石膏拆后怎莫段练
曾经的治疗情况和效果： 已打石膏
想得到怎样的帮助：拆后怎莫办
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2025-03-07 13:59:50 我要投诉
一般来说，手腕骨折后石膏固定 4 - 6 周。4 周时需要复查 X 光片，若骨折愈合良好，可拆除石膏。拆除石膏后，关节可能会有些僵硬，需要进行功能锻炼。开始时可以进行简单的屈伸手指和手腕的活动，动作要缓慢，幅度逐渐增加。还可以进行一些抓握动作的练习，如握球等。锻炼过程中可能会有轻微疼痛，这是正常的，但如果疼痛剧烈或出现肿胀，应停止锻炼并及时就医。同时，要注意保护手腕，避免过度用力和受伤。
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