喉咙不适、症状多样，担忧恐艾症状，如何克服？

健康咨询描述： 了，从那时候过来第二天就喉咙不舒服，还有点感冒的一些症状，一开始还有点拉稀，拉稀后来第二天晚上就好了，体温都是正常的，去看了老中医，吃了点中药，胃口有好多了，感冒也基本好了，现在偶尔还是会有点鼻塞，就是舌头到现在一个月了还是有点白白的比起以前是好点，还有小红点，给这边医生看了说正常，我前段时间有个晚上还用牙齿抠了一下破了流血了，跟医生说了说没事，有时候身上有点痒尤其脖子这，不知道是不是冬天围着围巾，没发现红点之类的，其它的倒是没有，我因为比较胆小总胆小，经常就会照照镜子，还动不动就感觉自己牙齿松了一样还要经常扳一下牙齿，现在一到晚上就特别想睡，尤其是白天刚起来的时候嘴巴会特别干，痰里感觉没什么水分一样，我想想有点害怕，问其他一些医生也都叫我可以完全放心，不过我就是反复的问各位，您说我这是不是恐艾的表现，如何可以克服呢？

曾经的治疗情况和效果： 无

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