两膀弯酸痛，晨起加重，求病因、预防及治疗方法。
保密 | 0个月 2025-03-08 01:52:32
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健康咨询描述： 您好:本人两膀弯最近很酸痛，特别早上刚睡睲時疼的很励害。
曾经的治疗情况和效果： 沒有看过医生。
想得到怎样的帮助：请问我这毛病叫什么病，是怎么引起的，怎么预防和治疗！请你帮帮我！！
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2025-03-08 01:54:40 我要投诉
您好，您这种情况可能是肩周炎或肌肉劳损引起的。长时间保持一个姿势、过度劳累或受凉都可能导致。预防方面，要注意保暖，避免长时间维持同一姿势，适当进行肩部活动。治疗上，可先尝试热敷，缓解疼痛。若疼痛持续不缓解，建议到医院进行进一步检查，如X 光等，以明确诊断。同时，可在医生指导下进行物理治疗，如按摩、针灸等，也可外用一些止痛药膏。如症状严重，可能需要口服药物治疗。
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