如何补充身体缺少的雌激素？
保密 | 0个月 2025-03-08 06:42:54
1人回复
来自
健康咨询描述： 我身体里缺少一中雌激素，吃什么可以补充雌激素。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我该怎么办
其他类似问题
回复区
2025-03-08 06:44:09 我要投诉
雌激素对身体的正常功能起着重要作用。如果身体缺乏雌激素，可通过饮食来适当补充。建议多吃一些富含雌激素的食物，如大豆及其制品，其中的大豆异黄酮具有类似雌激素的作用。蜂王浆也含有一定量的雌激素。还可以适当食用一些坚果、亚麻籽等。但需注意，食物补充雌激素的效果相对较慢且有限。如果缺乏较为严重，应及时就医，在专业指导下考虑使用药物进行补充，切不可自行用药，以免引起不良反应。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
