不吃早饭影响身高，乐比高能否帮助增高？
保密 | 0个月 2025-03-08 06:54:49
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健康咨询描述： 不爱吃早饭，21岁，身材偏矮，希望长高一点。吃乐比高能长高吗
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望能长高一点
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2025-03-08 06:56:07 我要投诉
不吃早饭对身体健康有诸多不利影响，包括可能影响生长发育，但21 岁时，骨骺线通常已经闭合，身高增长的空间相对较小。乐比高这类产品，其增高效果并没有科学依据。建议您先去医院检查骨骺线是否闭合。如果已经闭合，很遗憾，自然长高的可能性不大。但您可以通过保持良好的体态，如挺胸直背，让自己看起来更加挺拔。保持均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠，对整体健康有益，虽然可能无法显著增加身高，但有助于维持良好的身体状态。
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