老同学因肝硬化早逝引发自身忧患意识，如何预防肝硬化？
保密 | 0个月 2025-03-08 07:49:53
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健康咨询描述： 从我一个老同学的葬礼上回来，我突然觉得很有忧患意识。因为我的老同学比我还小两岁了，居然就与世长别了。真的让人胆战心惊。原来他是死于肝硬化。哎，我平时肝功能也比较不好，我和他的情况是非常接近的
想得到怎样的帮助：非常害怕会得肝硬化，哪些方法可以预防？
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2025-03-08 07:51:47 我要投诉
肝硬化的预防非常重要。要避免饮酒，酒精对肝脏损害较大。注意饮食健康，避免食用霉变食物，减少油腻、辛辣食物的摄入。再者，预防病毒性肝炎，如乙肝、丙肝等，可接种疫苗并注意个人卫生。另外，要合理用药，避免滥用药物对肝脏造成损伤。如果您肝功能不太好，建议定期进行肝功能检查，以及时发现问题并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠，有助于提高身体免疫力，保护肝脏健康。
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