指甲白色部分易断,可能是多种原因导致的。从描述来看,这种情况从小就有,可能是指甲营养不良的表现。指甲的生长需要多种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,如果缺乏这些营养,指甲就会变得脆弱易断。长期接触水、化学物质或频繁美甲也可能损伤指甲,使其容易断裂。
建议您保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、维生素 A、B、C 和钙、铁等矿物质的食物,如肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。同时,尽量减少接触水和化学物质的时间,避免频繁美甲。如果情况没有改善,建议您到医院进行进一步的检查,以确定是否存在其他健康问题。
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