健康咨询描述: 怀孕六个月了,这几天感觉肚子好撑,像吃得很饱一样,实际上又没吃多少,很难受是怎么回事啊
这种情况在孕期较为常见。怀孕六个月时,子宫逐渐增大,可能会对胃部产生一定的压迫,导致胃容量减小,容易产生饱腹感和食欲不佳的感觉。孕期激素水平的变化也可能影响肠胃蠕动,造成消化功能减弱。
建议您少量多餐,避免一次进食过多。选择易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜等。适当增加运动量,如散步,有助于促进肠胃蠕动。如果症状持续不缓解或伴有其他异常,如腹痛、呕吐等,应及时就医,以排除其他潜在问题。
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