健康咨询描述: 脚底板发凉怎么回事啊,应该如何保养啊
曾经的治疗情况和效果: 未治
想得到怎样的帮助: 感谢医生为我快速解中药医治方
脚底板发凉可能是多种原因引起的,如血液循环不畅、阳气不足等。保养方面,建议您每天用温水泡脚,促进血液循环;注意脚部保暖,避免受寒;适当进行脚部运动,如踮脚尖等。
对于中药治疗,您可以考虑使用一些温阳通络的中药,如肉桂、艾叶等。但中药治疗需要根据个人体质和具体病情进行调配,建议您到当地中医院就诊,医生会根据情况进行辨证论治,制定合适的中药治疗方案。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善症状。
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