全身乏力肌肉酸疼原因及缓解方法咨询
保密 | 0个月 2025-03-09 09:35:01
1人回复
来自
健康咨询描述：
您好
请问全身乏力 肌肉酸疼 是怎么回事啊
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎样缓解症状
其他类似问题
回复区
2025-03-09 09:36:03 我要投诉
全身乏力、肌肉酸疼可能由多种原因引起。常见的如过度劳累、剧烈运动后，身体产生大量乳酸堆积；也可能是感冒、发热等疾病的症状之一；还可能与营养不良、睡眠不足等有关。缓解这些症状，首先要保证充足的休息和睡眠，让身体得到恢复。可以适当进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解肌肉酸痛。如果是感冒引起的，应及时治疗感冒。保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质也很重要。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
