经期小腹疼痛伴腰部不适，颜色紫红血块多，仅一天每月准时来临，是何情况？
保密 | 0个月 2025-03-09 11:55:45
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健康咨询描述： 经期小腹疼痛的厉害包括整个腰部 颜色紫红色 血块较多大 就来1天每月还都很准时
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：什么情况 》
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2025-03-09 11:57:46 我要投诉
这种情况可能是血瘀导致的月经不调。经血在体内瘀滞，排出不畅，就会出现小腹疼痛、腰部不适，且经血颜色紫红、血块多。而月经周期准时，但经量少，仅来一天，可能与气血运行不畅有关。建议在经期注意保暖，避免受寒，可适当热敷腹部和腰部缓解疼痛。饮食上，避免食用生冷、辛辣食物。平时要适当运动，促进气血循环。若症状持续不缓解，应及时就医，可考虑通过中药调理来改善症状。
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