这种情况可能是多种原因引起的。性生活时间短就射精,常见的原因包括心理因素,如焦虑、紧张、压力过大等;也可能是生理因素,如龟头敏感度较高、激素水平异常等。建议您首先调整心态,保持放松和自信。在性生活中,可以尝试通过增加前戏时间、变换体位等方式来延长时间。平时注意规律作息,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,增强体质。如果问题持续存在,建议您到医院进行进一步检查,如检查龟头敏感度、性激素水平等,以便明确原因并进行针对性治疗。
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