离子烫染发后严重断发，如何挽救？求护发良方！
保密 | 0个月 2025-03-10 03:15:56
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健康咨询描述： 做过离子烫加染发后头发严重性断发，这要怎么样做才能让它不再断了！我很害怕会断光！
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2025-03-10 03:17:59 我要投诉
离子烫和染发对头发的损伤较大，导致严重断发。要避免频繁洗头，减少对头发的刺激。选择温和的洗发水和护发素，避免使用含有刺激性化学成分的产品。在洗发后，尽量避免使用热风吹干，可选择自然晾干或低温档吹干。定期做头发护理，如使用发膜或精油，为头发补充营养和水分。饮食上要注意多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果等，有助于头发的修复和生长。如果断发情况持续严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
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