皮肤问题咨询：控油、去黑头与痘痘改善方法？
保密 | 0个月 2025-03-10 06:17:05
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健康咨询描述： 皮肤很油,鼻子上的黑头多,还长痘,请问医生怎么办
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎么样改善
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2025-03-10 06:18:29 我要投诉
皮肤问题主要是油脂分泌过多导致的。要注意清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸两次，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。注意饮食，少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜、水果，保持饮食的均衡。再者，要保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。对于黑头，可以定期使用清洁面膜，但不要频繁使用。对于痘痘，不要用手挤压，以免感染和留下疤痕。如果痘痘情况严重，建议及时就医，使用一些外用药物进行治疗。
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